Manuale di resistenza del ciclista urbano di Luca Conti (scheda libro) - Ediciclo
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La Compagnia dei Cammini, una associazione che lavora per diffondere la cultura del camminare in Italia, camminare e salute, camminare e ritrovare il contatto con la natura, camminare aiuta a rallentare e a vivere piu in contatto con se stessi e il mondo. I lunghi cammini sono lo strumento per fare questo. Ecco perche la Compagnia dei Cammini propone ai suoi soci di partecipare a cammini, trekking, viaggi a piedi ed eventi che valorizzano questa opportunita. La Compagnia prosegue il cammino e la esperienza de La Boscaglia, in linea con la sua filosofia del camminare e i suoi valori. Siamo una associazione e una compagnia, perche i nostri soci sono i nostri compagni di cammino.
Siamo una associazione nazionale, la segreteria e in Veneto, la direzione in Abruzzo, e abbiamo guide e riferimenti locali in molte regioni, dal Piemonte alla Sicilia.Proponiamo viaggi a piedi per i nostri soci, i nostri amici e compagni di cammino. Viaggi a piedi in aree mediterranee, il catalogo del 2017 contiene 138 proposte. Viaggi a piedi, ma anche viaggi a piedi in compagnia degli asinelli, viaggi in barca a vela con trekking, viaggi di Deep walking con esperienze di meditazione camminata: il nostro programma e vario e ognuno puo trovare il viaggio piu idoneo.La Compagnia dei Cammini ha anche un settore tutto dedicato ai bambini e ai cammini per famiglie: la Compagnia dei Bambini.
 
Bike Night, evento in bici che unisce la notte, la passione e le persone. Giunto alla quarta edizione, Bike Night e un tour di pedalate per per chi vuole vivere il rapporto con la bici in modo personale e autentico, libero da vincoli di orario, durata e spazi. Un tour in giro per la Italia sulle piu belle piste ciclabili del paese, dalla citta verso la natura, un viaggio di 100km con partenza a mezzanotte, scoprendo il territorio tra un ristoro e lo altro. 

Partecipano giovani, anziani, bambini, famiglie, da soli o in gruppo: chiunque. Tutti ce la possono fare: forse il primo evento ciclistico su lunga distanza in Italia che mescola lo amatore con bici in carbonio alla famiglia con la graziella per la prima volta alle prese con 100km. Tra loro, ci sono tantissime donne.

Organizzato da Witoor e Citta della Cultura / Cultura della Citta, nel 2016 diventato un vero e proprio tour: Ferrara, Bolzano, Udine, Verona e Milano, con oltre 2500 persone ad illuminare le notti estive pedalando insieme di notte. Nel 2017 sono confermate tutte e cinque le date, per vivere questi splendidi percorsi ciclabili con tutti gli altri sensi: il buio permette di ascoltare, annusare, toccare il paesaggio, viverlo assieme a tanti altri ciclisti. Alla alba, il sole riscalda anima e corpo, per rendersi conto di cosa si e stati capaci di fare.
 
Cosmo Bike Show, la fiera della bici, dove ogni componente della famiglia trova il proprio spazio di divertimento e gratificazione.  Per provare, scoprire e imparare. Per sperimentare la tecnica, l innovazione e il design concentrati nella bicicletta e necessario pedalare
 
Bike Night, evento in bici che unisce la notte, la passione e le persone. Giunto alla quarta edizione, Bike Night e un tour di pedalate per per chi vuole vivere il rapporto con la bici in modo personale e autentico, libero da vincoli di orario, durata e spazi. Un tour in giro per la Italia sulle piu belle piste ciclabili del paese, dalla citta verso la natura, un viaggio di 100km con partenza a mezzanotte, scoprendo il territorio tra un ristoro e lo altro. 

Partecipano giovani, anziani, bambini, famiglie, da soli o in gruppo: chiunque. Tutti ce la possono fare: forse il primo evento ciclistico su lunga distanza in Italia che mescola lo amatore con bici in carbonio alla famiglia con la graziella per la prima volta alle prese con 100km. Tra loro, ci sono tantissime donne.

Organizzato da Witoor e Citta della Cultura / Cultura della Citta, nel 2016 diventato un vero e proprio tour: Ferrara, Bolzano, Udine, Verona e Milano, con oltre 2500 persone ad illuminare le notti estive pedalando insieme di notte. Nel 2017 sono confermate tutte e cinque le date, per vivere questi splendidi percorsi ciclabili con tutti gli altri sensi: il buio permette di ascoltare, annusare, toccare il paesaggio, viverlo assieme a tanti altri ciclisti. Alla alba, il sole riscalda anima e corpo, per rendersi conto di cosa si e stati capaci di fare.
 
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Luca Conti
Manuale di resistenza del ciclista urbano
Prezzo: 14,90
Numero di pagine: 224
Dimensioni: 13x20
Rilegatura: brossura filo refe
ISBN: 9788865490068

il libro

La bicicletta è una risorsa preziosa per trasformare le città e ridurre l’inquinamento, migliorando la salute delle persone. Molti vorrebbero andare in bici a scuola o al lavoro, ma in una città metropolitana o comunque abbastanza trafficata, non sanno da dove iniziare. Questo libro, con uno stile asciutto e una buona dose di ironia, spiega come fare, partendo dall’esperienza personale dell’autore accumulata negli anni. Si comincia dalla descrizione delle diverse tipologie di bici e
delle loro peculiarità, per passare poi all’equipaggiamento e abbigliamento necessario, alla manutenzione della bicicletta in autonomia…
Ampio spazio è dedicato alla guida nel traffico metropolitano, con una spiegazione dettagliata delle situazioni e dei problemi più frequenti. La navigazione cittadina obbliga infatti a conoscere i mezzi a motore e il comportamento di chi li guida, la topografia urbana, bivi e incroci, i rischi della pioggia e delle
strade dissestate, ecc. per fornire al lettore strumenti utili alla sua incolumità, per una gioiosa rinuncia alla schiavitù quotidiana del motore a scoppio. La sezione finale è dedicata all’importanza, per il ciclista urbano,
di rompere l’isolamento a cui sembra condannato nelle città e nella legislazione italiana, coalizzandosi in gruppi per condurre battaglie comuni.
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