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Ciclismo

allenamento e alimentazione

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  • PAGINE: 168
  • FORMATO: 12x21 cm
  • LINGUA: Italiano
  • RILEGATURA: Brossura filo refe
  • PRIMA EDIZIONE: gennaio 2002
  • ISBN: 9788888318793
  • COLLANA: Manuali
13.00   Ediciclo Editore

Il ciclismo è uno sport bellissimo, ma anche molto esigente. Meglio perciò non lasciare nulla al caso. Questo volume rappresenta un utile vademecum per chi intenda praticare il ciclismo in maniera positiva: nozioni di fisiologia, metodi di allenamento, alimentazione, scelta del telaio, dei componenti e dell¹abbigliamento. Utili consigli per chi, dall¹attività ciclistica, voglia trarre benessere fisico, ma anche risultati agonistici di alto livello.

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